Isht Sodhana Meditación Descargar Meditación Un mantra perfecto para tener la experiencia de la energía de la tierra es el mantra Isht Sodhana: "Dhartee Hai, Akasha Hai, Guru Ram Das Hai". Este mantra conecta la... Leer más...
Respiración en tres segmentos para la salud, energía y radiancia 11 de junio de 1998 Postura: Siéntate en postura fácil con la columna recta, el mentón adentro y el pecho estirado hacia afuera. Para ver... Leer más...
Meditación para tranquilizar la mente 28 de febrero, 1980 Descargar Meditación Un día, Buddha estaba sentado y sus discípulos, los Bhikshus', le dijeron: 'Señor, nuestra mente no está bajo control.' Buddha se dio vuelta y sumió... Leer más...
Ashtang Agni Kriya Kriya del fuego espiritual en ocho partes 24 de julio, 1996 Descargar Meditación Siéntate en postura fácil con la columna recta, flexiona tus codos y levántalos hacia arriba y hacia los costados.... Leer más...
Abre el Diafragma para cambiarte adentro y afuera Enero 2, 1996 Descargar Meditación Esta meditación es una parte de la antigua ciencia que es muy vieja, muy sagrada y muy simple. Era reservada para discípulos... Leer más...
Meditación Para Aliviar la Depresión Descargar Meditación Esta meditación es muy sencilla, sin embargo ofrece un reto increíble y diferente para aquéllos que decidan practicarla. Básicamente, lo único que tienes que hacer es sentarte... Leer más...
Reconoce que la otra persona eres tú. Descargar Meditación Esta es una meditación muy sencilla que se puede hacer en grupo, con una pareja o solo. Esta meditación te puede dar claridad mental y darte... Leer más...
Descargar Meditación Instrucciones: Siéntate en una postura confortable para meditar, con la columna vertebral derecha y las primeras seis vertebras presionadas hacia el frente. Haz puños con ambas manos con los dedos pulgares extendidos. Coloca... Leer más...
